jak napisał

Co do judo i bjj dla małej,kruchutkiej dziewczyny - odradzam i jedno i drugie, jesli oczywiście ma być trenowane jako samoobrona. Judo dlatego,że spodziewane efekty pojawią się najprawdopodobniej po wielu latach treningu, bo timing i wyczucie niestety wymaga sporo pracy i doświadczenia. Mała dziewczyna może rzucić 70-80 kg faceta wtedy, gdy trafi [...]

Sie czepia A tak powaznie dzieki za uwagi. EDIT Cze Budyn91. Nie wiedzialem gdzie Ci odpisac jak mi poszlo z programem z podciaganie.pl to napisze tutaj. Na etapie 16-20 dalem sobie spokoj bo sie przetrenowalem. Po jednym z treningow glowa mnie rozbolala i rzygać mi sie chcialo. Ogolnie ilosc powt. poszla do przodu ale wiąże to bardziej z [...]

ciekawy jaki jest prawdziwy powód tak szybkiego zakończenia? bo jak wyżej skorup napisał, mi się coś wierzyć nie chce, że 4kg w tydzień zgubiłeś, pewnie brak silnej woli, albo powody osobiste co?

- jak mówił jakryc - zacznij od mleka ! jak nie to dodaj jakieś ziółka (mogą być tabletki , drażetki , kaps., nalewki , wyciągi itp ! ) oparte na walerianie + szyszkach chmielu + melisie - jest trochę tego nerwosol , kalms i wiele wiele innych .... zapytaj w aptece jakie sa mozlkiwosci i poszukaj w ARCHIWUM !! takie pytanie juz bywało ... co do [...]

panowie jak ktos tu jest pro przed zawodami to niech sie martwi jak ktos jest na diecie od kilku miechow to paczki nie zaszkodza poza tym jak ASNF napisal mozna to spalic w przyjemny sposob z kobieta ja osobiscie paczkow nie lubie ale ze czwartek jest tlusty to nie omieszkam w*******ic czegos dobrego ASNF - pewnie czekales koorva do 00:01 [...]

[...] jest bardzo dobrym nawiązaniem do treningów systemy.Wszelkie czarodziejskie,bezdotykowe SW włącznie z Systemą pana Ryabko można wrzucić do jednego worka. Tak samo jak pan Kiaimaster powalczył i przegrał używając nieziemskich mocy z zawodnikiem MMA,tak samo moim zdaniem poległby gość Ryabko trafiając na trenującego SW kontaktową. [...]

[...] Jego priorytet teraz to na pewno Puchar Polski i Mistrzostwa Świata miesiąc później. Tym razem chce zostać mistrzem świata w najcięższej z kategorii, a nie wicemistrzem, tak jak ostatnio Szczerze wątpię zatem, że nie ma chętki na tytuł mistrza świata w kulturystyce w najcięższej kategorii i kategorii open. Zobaczycie, że zawody pro Tampa oleje, [...]

[...] zawodów o 12.15, a zapisy możliwe od 11, więc znaczy, że od 11 będzie na miejscu organizator, w Ozimku dokładnie tak samo, przyjedzie ktoś parę minut po 12 też zapiszę, a jak się spóźni to w setce nie wystartuje. Trzeba jeszcze podać godzinowy start poszczególnych konkurencji, bo nie pamiętam czy był, np 12.15 losowanie kolejności na 100kg, [...]

Odblok tak jak ktoś wcześniej napisał tylko że zaczynasz 3 dni po ostatnim zastrzyku z propka bo to jest krótszy ester. Zaletą stosowania estru krótszego jest łatwiejsze kontrolowanie środka w organiźmie i szybsze działanie. Minusem są częstsze injekcje. Metanabolu nie znam z doświadczenia, ale na pewno nie jest to sprzęt dla początkujących. [...]

[...] dlatego to forum a stricte ten dział istnieje i działa prężnie w praktyce wychodzi czasami iz dawki działające sa kilkakrotnie wieksze niz zaleca producent a czasami takie jak są na opakowaniu zalezne to jest od rodzaju suplementu, tolernci organizmu i innych czynników warunkujących to co Tomq napisał jest ok imo dorzuciłbym do tego wszystkiego [...]

Jeszcze jedno uzupelnienie do tematu Stuka. 1. Z tego co sie wlasnie dowiedzialem to jest raczej malo prawdopodobne jezeli chodzi o przypadkowe pomieszanie chellowskich IP. 2. Wykluczam calkowicie mozliwosc ze to napisal ktos inny z mojego kompa - czasem korzystaja z niego inne osoby, ale po pierwsze ten kumpel ktory pisal z mojego kompa na tematy [...]

a po co wiecej ? czy ilosc cm w bicepsie taka wazna podczas walki ? tak jak kolega napisal musisz wybrac co jest dla Ciebie wazniejsze... btw. najwidoczniej wracasz do masy natualnej, ja cwicze kicka okolo 1,5 roku i mase mam taka sama jak za nim zaczolem trenowac Zmieniony przez - Fong w dniu 2004-12-06 00:57:32

15 na jednego typa to jest po prostu frajerstwo teraz duzo osob jest takich na tym świecie. A co do zachowanego honoru trzeba liczyć sie z konsekwencjami takimi jak uraz na zyciu czy tez zdrowie bliskich osób. Tak jak inny forumowicz napisał mozna wyłapać pojedynczo ale to tez nie ma sensu 2 raz taka sytuacja sie zdarzy ze znowu Cie ta sama grupa [...]

[...] wiem, że ludzie mający coś w głowie starają sie rozwiązywać konflikty werbalnie - ale tak się rozwiązuje konflikty z ludźmi a nie pseudo-honorowymi "polskimi G" jak ktoś kiedyś napisał czy powiedział cwaniactwo albo traktuje się z pięści albo omija szerokim łukiem i myśle, że ta zasada bedzie po aktualna przez b długi czas co do [...]

[...] siłkę chodzicie żeby zje.. się tak że i rzygać po tym można, człowieku przecie ty przedewszystkim powinieneś wiedzieć że to więcej szkody niż pożytku robi, w rezultaci nic a jak już to nie wiele daje odrzuca mnie takie myślenie - to właśnie od czegoś takie chce mi się rzygać - sorki, to nie miało być nic osobistego poprostu uważam że każdy trój- [...]

[...] ale w jego przypadku myślę że powinny minąć ze 2-3 tyg i wtedy zwierzęco ją zaatakować. On sam napisał że musi nad techniką pracować więc 2-3 treningi starczą by się niejako wstrzelił w dipsy a potem jak dzikie zwierze atakował cyce nie ma się gdzie śpieszyć. Sam z resztą trenuję tak jak piszesz powyżej bo to chyba najlepsza znana mi droga [...]

[...] Iron Horse ,które pomogą nadać finałowy szlif kraty przez cały czerwiec . " To jest cytat z Mastiego a nie coś co sobie Drazekm wymyślił. Dzisiaj jest 9 czerwca nawet jakby ta obietnica została spełniona ( w co niestety raczej wątpię ) to przesyłki dotrą koło 15 czerwca zostaje pół czerwca na finałowy szlif ;-). Nie napisze że jestem [...]

na ja też dopiero wróciłem. dobra chłopaki wiem że banan napewno więej się namęczył i wogóle ale jak to ktoś napisał zawsze może się przydać ripper sorki jak Cięobraziłem tym że padszysz co jest w prawym dolnym rogu napisane. dzieki za wszystki komentarze naspnym razem się lepiej postaram i będą wtedy sogi leciały także szykujcie miejsce na nowego [...]

[...] testa dziennie. Te bicie pn-sr-pi to poprostu dla wygodnego rachunku. Bijąc 3 razy w tygodniu wychodzi 107mg testa dziennie, czyli mniej-wiecej tyle ile chciał, poza tym jak juz wspomniałem prosty rachunek, nic sie nie pomiesza. bijąc e2d wychodzi juz 125mg, czyli 25% więcej niż chciał ;). I tak jak wspomniałeś omke można bić dużo żadziej, [...]

Mnie to załamuje, tzn. to, że nawet jak bym wszedł do sklepu i bym powiedział, że "to jest syfiaste, to jest zdrowe, to niezdrowe" — to ja tak mówię dlatego...że ktoś mi tak powiedział/napisał :( Nie potrafię jednoznacznie określić czy dany chleb mi zaszkodził czy nie. Przecież żeby takie coś stwierdzić musiał byś jeść dany chleb np. kilka [...]